Yin Yoga Massage
En fantastisk gave at give sig selv.
Vi mødes 1:1
Det er en kombination af blide stræk, blid massage og healing og ikke mindst et særligt fokus på åndedrættet.
i 90 min. bliver du guidet og du vil være støttet af mine hænder gennem en række Yin yogastillinger, hvor du som modtager skal hengive dig i strækket så afspændingen indfinder sig.
MÆRK - TAG I MOD - GIV SLIP - ÅND IND - ÅND UD
Hele kroppen bliver mødt og du vil opleve at der er enkelte områder der "dvæles/heales" ved - kroppen taler og det mærker mine hænder.
Det rolige tempo, og de blide stræk af kroppens yin-væv med stimulering af meridianer - tryk og stræk - åbner og frigøre åndedrættet. Nervesystemet reguleres og du vil mærke hvordan friheden i kroppen indfinder sig i takt med at spændinger slippes.
Behandlingen foregår i tæt samarbejde og dialog med dig, så du roligt og trygt kan lukke øjnene og lad dig flyde med.
Yin Yoga massage er en 90 eller 120 minutters 1:1 yogasession,
Det foregår på gulvet
Du har tøj på du kan bevæge dig i - ingen knapper i bukser.
Yin Yoga Massage tirsdage eller torsdage i Frederikssund
Adresse :
Niyama Yogacenter
Østergade 1M - Ved Langes Torv
3600 Frederikssund
Priser
DDK 90 min. 1125,-
DDK 120 min. 1375,-
Du kan bestille 3 turs klippekort
3 x 90 min.
DKK 3150 ,-
3 x 120 min.
DKK 3750,-
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes - Gitte Hovmand 2022