Aktiviteter

Alle aktiviteter

YOGA I Skibby Sognegård

Jeg underviser i Hatha yoga, destress yoga med åndedræt, yoga med styrke og yin yoga.

Vejrtrækningshold - UDSOLGT

5 mandage fra d. 2/11 til mandag d. 30/11 kl. 18.45 - 20.00  

Genskab ro i krop og sind med bevidst vejrtrækning

Læs mere her

Heldagsworkshop

Lørdag d. 31 oktober 2020

kl. 09.00-15.00    

Heldagsworkshop med fokus på grund-åndedrættet, diafragma, rygsøjlen og din psoas muskel.

Læs mere her

Yin yoga,

Torsdag d. 5 november kl. 17.00 - 19.00

Tirsdag d. 8 december kl. 17.00 - 19.00

WORKSHOP

Lørdag d. 12 december 2020

kl. 14.00-17.00    

Slip stress med bevidst vejrtrækning.

Læs mere her

KURSER PÅ VEJ


Psoas workshop
d.
12 december 


Destress yoga og åndedræt i Skibby Sognegård, 

Mandage kl. 11.30 - 13.00


Yoga med styrke i Skibby

Mandage kl. 16.30 - 18.00


Heldagsworkshop i Kyndby lørdag d. 31 oktober kl, 9.00 - 15.00.

Fokus på Psoas, rygsøjle og diafragma


Yin yoga i Skibby

 d. 5/11 kl. 17.00 - 19.00

D. 8/12 kl. 17.00 - 19.00



Copyright © Alle rettigheder forbeholdes - Gitte Hovmand 2020

Denne hjemmeside benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.

Godkend