Destress Yoga tilmelding

Destress yoga & Åndedræt i Skibby Sognegård

  FULDT BOOKED - Efterår 2020

​​Yoga i Skibby Sognegård efterår 2020

Destress Yoga & Åndedræt 


Start:

Mandag d. 2 november til og med mandag d. 21 december 2020.

Kl. 11.30 - 13.00.


Beskrivelse:

Deestress din krop med blid yoga og åndedrætsøvelser. Dette hold henvender sig til alle, men især til dig der ønsker en blidere tilgang til yoga, måske til dig, der er ny i yoga og måske til dig der har brug at være i stillingerne lidt længere tid ca. 2 - 3 min. afhængigt af om det er et asymmetrisk eller symmetrisk stræk, det bliver således tid til at "være" i ro og blot hengive sig til stillingen.

Der vil være små blideste flow, men altid så langsomt så alle kan følge med, vi afrunder klassen med 15 min. afspænding.


Ved tilmelding og betaling for alle 8 gange :
Pris: 700,- kr.
Der er også mulighed for at "droppe" in, men det kræver at du kontakter mig først, så jeg i disse - corona tider, ved hvor mange vi bliver, drop in, koster 100,- kr/ gang.


Tilmelding :
mail@gittehovmand.dk

eller ring/sms mig på mobil: 2064 2699


Du kan betale enten via Mobilpay: på 749080
Eller ved bankoverførsel:
Reg.. 3106 Kontonr.: 3106865698


Kærlige hilsner
Exam. Yogalærer
Gitte Hovmand.

EKSAMINERET YOGALÆRER OG ÅNDEDRÆTS TRÆNER

Denne hjemmeside benytter cookies. Ved at blive på hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.

Godkend