EKSAMINERET YOGALÆRER OG ÅNDEDRÆTS TRÆNER
Alle aktiviteter
YOGA I Skibby Sognegård
Jeg underviser i Hatha yoga, destress yoga med åndedræt, yoga med styrke og yin yoga.
Vejrtrækningshold - 2021
5 mandage, melder tilbage med dato og tidspkt, når vi må undervise igen.
Genskab ro i krop og sind med bevidst vejrtrækning
Heldagsworkshop
Lørdag d. 27 Februar 2020
kl. 09.00-15.00
Heldagsworkshop med fokus på grund-åndedrættet, diafragma, rygsøjlen og din psoas muskel.
Nytårs - Yin Yoga, Clairvoyance og Horoskop
Lørdag d. 30 januar kl. 09.00 - 15.00
3 ledige pladser
Workshop - Frederikssund
Lørdag d. 20 marts 2021
Kl. 10.00 - 13.00
Slip stress med bevidst vejrtrækning.
Workshop - Bornholm
Lørdag d. 24 april 2021
Kl. - tidspunkt er på vej
Slip stress med bevidst vejrtrækning.
Workshop - Frederikssund
Lørdag d. 8 maj 2021
Kl. 10.00 - 13.00
Slip stress med bevidst vejrtrækning.
KURSER PÅ VEJ
Destress yoga og åndedræt i Skibby Sognegård,
Mandage kl. 11.30 - 13.00
Yoga med styrke i Skibby
Mandage kl. 16.30 - 18.00
Heldagsworkshop i Kyndby lørdag d. 27 februar 2021
kl, 9.00 - 15.00.
Fokus på Psoas, rygsøjle og diafragma
Jeg er uddannet
Åndedrætstræner.
Eksamineret Yogalærer &
Eksamineret Clairvoyant.
