EKSAMINERET YOGALÆRER OG ÅNDEDRÆTS TRÆNER
Alle aktiviteter
Vejrtrækningshold
5 mandage fra d. 7/9 til mandag d. 5/10 kl. 19.00-20.15
Genskab ro i krop og sind med bevidst vejrtrækning
Heldagsworkshop
Lørdag d. 31 oktober 2020
kl. 09.00-15.00
Heldagsworkshop med fokus på grund-åndedrættet, diafragma, rygsøjlen og din psoas muskel.
WORKSHOP - UDSOLGT
Lørdag d. 3 oktober 2020
kl. 10.00-13.00
Slip stress med bevidst vejrtrækning.
WORKSHOP
Lørdag d. 12 december 2020
kl. 14.00-17.00
Slip stress med bevidst vejrtrækning.
Boost til din sjæl . . .
13 - 15 november 2020
Tag med os på retreat. Dato er på vej.
YOGA I SKIBBY
Jeg underviser i Hatha yoga i Skibby Sognegård, mandage start 3 august til og med 5 oktober 2020,
KURSER PÅ VEJ
Psoas workshop
d. 3 oktober og
12 december
Hatha yoga i Skibby Sognegård, drop in.
Mandage kl. 16.30 - 18.00
Heldagsworkshop i Kyndby lørdag d. 31 oktober kl, 9.00 - 1500.
Fokus på Psoas, rygsøjle og diafragma
Åndedrætsretreat ved Brenderup Højskole
13 - 15 november
Jeg er uddannet
Åndedrætstræner.
Eksamineret Yogalærer &
Eksamineret Clairvoyant.
