Yoga i Kyndby

Chill Out, 4 søndage i Kyndby Huse

kl. 15.00 - 16.30

Så er det ganske vist, der åbnes for Chill out Hatha yoga & Bevidst Vejrtrækning i Kyndby Huse, - vi starter søndag d. 25/4 kl. 15.00, hvor vi mødes uden for Kulturhuset 10 minutter før start, altså kl. 14.50.


Kom med til fordybende yoga i samspil med natur, hvor alle sanser kommer i spil samt ikke mindst nærvær der giver smuk reflektion til krop, sind og sjæl 🌿💚

Alle kan være med også selvom du ikke har prøvet yoga før. Så kom til dejlig yoga, krydret med små blide dynamiske flow, balanceøvelser, rotationer, stræk og ikke mindst de skønneste åndedrætsøvelser, vi afslutter altid yogatimen med en dejlig dyb afspænding hvor du chiller ud i 15 min.


Vi mødes over 4 dejlige søndage eftermiddage.

I tilfælde af dårligt vejr, er der erstatningsundervisningssøndage i forlængelse af det planlagte yogaforløb 


Du medbringer blot din yogamåtte og tæpper (husk ekstra tæpper) og måske en lille pude  🌿


I tilfælde af dårligt vejr,  udsættes søndagen til en ny søndage i forlængelse af det planlagte undervisningsforløb - og stadig samme tid og sted.

Adresse:
Kyndby Huse, 3630 Jægerspris  

Pris 4 gange:  350 kr. - Tilmelding/mail/sms

Drop in: 100 kr/gang - Betaling på Mobilpay


Start:

Søndag d. 25 april, til og med d. 16 maj .


Tilmeldning:  Til alle 4 gange nødvendig:
 Mail@gittehovmand.dk eller

SMS: 2064 2699

 

Mobil pay: 749080

Drop in: 100 kr./gang


Kærlig hilsen,

Gitte

.

Corona:

Vi passer godt på hinanden, også til undendørs yoga.
Afstandskravet skal være 2 meter ml. hinanden (jeg har målebånd med)


Forsamlingsforbuddet hæves fra d. 21 april til 50 personer udendørs. Så mange bliver vi ikke.


Udendørsyoga gennemføres, ved mindst 6 tilmeldte og max. 16 deltagere.


På snarlig gensyn i Kyndby Huse :-)